Utiliser ChatGPT comme un psy : bonne ou mauvaise idée ?
Update: 2025-12-17
Description
Se confier à une intelligence artificielle, poser ses questions intimes à ChatGPT… Une pratique de plus en plus courante, mais est-ce vraiment une bonne idée ? Peut-elle aider, rassurer, ou au contraire présenter des risques pour la santé mentale ? Le Dr Jérôme Palazzolo, psychiatre et auteur de La santé mentale pour les nuls, analyse les bénéfices, les limites et les précautions à prendre lorsqu’on utilise l’IA comme soutien psychologique.
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