Velofit podcast - "Den Ærlige Snak" med Mathias Kirk og Thomas Bundgaard – 2. del
Description
"Den Ærlige Snak" med Mathias Kirk og Thomas Bundgaard – 2. del
Velkommen tilbage til "Den Ærlige Snak", hvor Mathias Kirk og Thomas Bundgaard tager dig med ind i den rå, ucensurerede og 100% ærlige verden af gravel-cykling. Her er der ingen sponsor-diktater, ingen politiske svar – kun ren passion, hård erfaring og en dyb forståelse for, hvad der virkelig virker, når man jagter fart på grusvejene.
Thomas har brugt utallige timer i sadlen, konkurreret mod verdenseliten og finpudset sit setup ned til mindste detalje. Men hvad virker egentlig – og hvad er bare hype? Hvilket graveludstyr holder i længden? Vægt vs. holdbarhed. Hvad har han i lommerne på en træningstur? Hvilke dæk og hvordan ser opsætningen på cyklen ellers ud? Og ikke mindst – hvad betyder kosttilskud i det store billede?
Thomas deler åbent, hvad han selv bruger for at holde sig så skarp som mulig. Hvilke kosttilskud synes han giver en reel fordel. Fra magnesium til multivitamin, recovery-produkter osv. – du får det hele ufiltrerede.
Er du klar til at høre sandheden om hvorfor han ikke offentligggøre alt sin træning på Strava, hvad er op og ned graveludstyr, energi og de små detaljer, der gør en stor forskel? Så spænd hjelmen og lyt med til "Den Ærlige Snak". 🚴♂️🔥
United States
