Vitamina C en tu piel: beneficios reales, mitos y rutina glow con Claudia Beitia
Update: 2025-12-15
Description
En este episodio de A GUSTO EN MI PIEL by SVR ponemos el foco en uno de los activos más deseados (y también más malinterpretados) del cuidado facial: la vitamina C.
Junto a Claudia Beitia, farmacéutica especializada en dermocosmética, hablamos de qué hace realmente la vitamina C en la piel, por qué es clave como antioxidante, cómo ayuda en firmeza, manchas y melasma, y cómo integrarla en una rutina glow efectiva sin irritar la piel. También vemos cómo combinarla con otros activos como niacinamida, ácido hialurónico o retinol, según el tipo de piel.
En la sección final “Desmontando mitos”, junto a Beatriz Garde aclaramos dudas muy frecuentes: si la vitamina C mancha los poros, si puede usarse en piel sensible o con acné, si es segura en embarazo o si “quema” al exponerse al sol. Un episodio perfecto para entender de una vez cómo usar la vitamina C para conseguir una piel luminosa, uniforme y saludable.
Junto a Claudia Beitia, farmacéutica especializada en dermocosmética, hablamos de qué hace realmente la vitamina C en la piel, por qué es clave como antioxidante, cómo ayuda en firmeza, manchas y melasma, y cómo integrarla en una rutina glow efectiva sin irritar la piel. También vemos cómo combinarla con otros activos como niacinamida, ácido hialurónico o retinol, según el tipo de piel.
En la sección final “Desmontando mitos”, junto a Beatriz Garde aclaramos dudas muy frecuentes: si la vitamina C mancha los poros, si puede usarse en piel sensible o con acné, si es segura en embarazo o si “quema” al exponerse al sol. Un episodio perfecto para entender de una vez cómo usar la vitamina C para conseguir una piel luminosa, uniforme y saludable.
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