Vol.16 自毁心理给我们带来的…
Update: 2025-05-10
Description
当你在春天认真播种、施肥，在夏天细心呵护灌溉，然后到了秋天……在距离收获仅有一步之遥的时候，你亲手把它拔了，或者突降大雨，所有的努力都付诸东流——这就是可怕的自毁模式
自毁模式，归根结底是源于一个人对于“得到”的恐惧，当意识到这个点的时候，可以去问问自己，“得到之后，会发生什么我无法接受的可怕后果？”
是我不想？我不要？还是…我不配！
告别自毁倾向，是一场与自我深刻对话后的勇敢转身，不再深陷小我的挣扎，慢慢看向世界、拥抱世界，也拥抱每一个面向的自己！
祝福大家🍀
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