Vol.8 有了高能量就有了一切
Update: 2025-05-19
Description
【主要内容】
1、提高精力：
1）固定自己的一些routine
2）自我为主体性，只关注自己的事情
3）感情很特殊，是为数不多我们控制不了的东西
2、减少内耗
1）遇事不决先出门
2）已经拖延了该怎么办
3）面对不想做的事情，请立刻去做，别想
【收听方式】
喜马拉雅 小宇宙 Apple Podcast
【联系方式】
@一二茶馆
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