Warum ist barfuß gehen so gesund? - Rückenschmerzen, Haltung & Bandscheibenvorfälle besser verstehen #025
Update: 2025-06-22
Description
Warum ist barfuß gehen so gesund? - Rückenschmerzen, Haltung & Bandscheibenvorfälle besser verstehen #025
Wie Ihr Schuhwerk Ihre Wirbelsäule beeinflusst und was Sie sofort verändern können.
Sie leiden unter Rückenschmerzen? Ihre Haltung verschlechtert sich und niemand findet die Ursache?
Dann werfen Sie einen Blick nach unten: auf Ihre Schuhe. In dieser Episode von Natürlich BEWEGEN. In Balance LEBEN. erklärt Dr. med. Arvid Neumann, Begründer der Faszien-Orthopädie, warum Ihre Sohlen mehr mit Ihrer Wirbelsäule zu tun haben, als Sie denken.
Erfahren Sie, wie barfuß gehen wirkt und wann es sogar besser ist, nicht barfuß zu gehen.
Sie leiden unter Rückenschmerzen? Ihre Haltung verschlechtert sich und niemand findet die Ursache?
Dann werfen Sie einen Blick nach unten: auf Ihre Schuhe. In dieser Episode von Natürlich BEWEGEN. In Balance LEBEN. erklärt Dr. med. Arvid Neumann, Begründer der Faszien-Orthopädie, warum Ihre Sohlen mehr mit Ihrer Wirbelsäule zu tun haben, als Sie denken.
Erfahren Sie, wie barfuß gehen wirkt und wann es sogar besser ist, nicht barfuß zu gehen.
Highlights der Episode:
- Warum herkömmliche Schuhe wie ein Gips wirken
- Wie die „Sprengung“ Ihre Körperstatik ins Wanken bringt
- Weshalb die Brustwirbelsäule oft unbeweglich ist und welche Folgen das hat
- Wann Barfußlaufen sinnvoll ist und wann nicht
- Drei einfache Selbsttests: Gangbild-Video, Brustkorb-Check und Schuhtyp-Analyse
Diese Folge richtet sich an alle, die Rückenschmerzen ganzheitlich verstehen wollen und bereit sind, den ersten Schritt barfuß zu gehen.
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👉 Weitere Infos: www.dr-arvid-neumann.de
Dr. med. Arvid Neumann auf Social Media:
👉 LinkedIn: Arvid Neumann auf LinkedIn
👉 Instagram: @dr_arvid_neumann
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Jeden Sonntag eine neue Folge.
Ich wünsche Ihnen viel Freude beim Hören!
Ihr Arvid Neumann
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