Weich mit sich sein - zwischen Schwitzen, Selbstdisziplin und Selbsthass
Description
Ich kann zu anderen weich sein – aber zu mir selbst? Da geht’s direkt in die Selbstkritik. In dieser Folge spreche ich darüber, warum das so ist: Warum wir oft so hart mit uns umgehen, obwohl wir uns eigentlich nur Ruhe, Liebe und Nachsicht wünschen. Es geht um den Unterschied zwischen Selbstdisziplin und Selbsthass, um Körperbild, um Pretty Privilege, um symbolische Gewalt (versprochen, ich erklär’s verständlich) – und um die Frage: Wieso finde ich Schwitzen bei einer schönen großen Frau völlig okay, aber bei mir selbst unerträglich? Ich erzähle, wie es war, mit dem Gefühl aufzuwachsen, nie genug zu sein, wie stark uns gesellschaftliche Normen prägen – und was es bedeutet, weich mit sich zu sprechen. Nicht aus Faulheit, sondern aus Schutz. Nicht als Flucht, sondern als radikale Rückkehr zu sich selbst.
Bei den Mäusen Gesina und Rebecca könnt ihr mal vorbei gucken, da wird geschwitzt und ich liebe es!
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