Die Gästin in der 4. Folge ist Mandy. Sie spricht mit uns darüber, wie ungeheuer schwierig es ist, als Angehörige einer psychisch erkrankten Person nach deren Tod zu trauern. Sie schildert uns familiäre Konflikte, ihre eigene Überforderung und die damit verbundenen Schuldgefühle. Sie erzählt, wie wichtig es ist, über psychische Erkrankungen zu sprechen. Und sich Hilfe zu suchen.

Falls du direkt zu einem Thema in der Folge springen möchtest:

02:52
Thema Familie. Mandy beschreibt, wie sie die Alkoholkrankheit ihres Vaters wahrgenommen hat, einschließlich familiärer Konflikte und ihrer eigenen Überforderung.

14:00
Thema Schuldgefühle. Mandy spricht über Schuldgefühle, die sie nach dem Tod ihres Vaters hatte, und wie Therapie ihr geholfen hat.

23:27
Thema Selbstfürsorge. Mandy beschreibt, wie schwierig es ist, sich als Angehörige um sich selbst zu kümmern.

NACOA Deutschland (Interessensvertretung für Kinder suchterkrankter Eltern):
https://nacoa.de

Website Locating your Soul (Artikel von Mandy)
https://locating-your-soul.de/author/mandy/

Website PEER4U:
https://peer-for-you.de/

Instagram:
@mutsammlerin (Mandys Instagram)
@locating.your.soul