Wie Lesen beim Stressabbau helfen kann mit Alexandra Keyling
Description
Als Angsttherapeutin befasst sich Alex mit den unterschiedlichen Facetten von Ängsten. Wie ihre Klient*innen mit diesen umgehen, ist dabei sehr unterschiedlich. In dieser Folge tauchen wir tiefer in das Thema ein und überlegen gemeinsam, ob und wie Lesen eine Hilfe dabei sein könnte.
Hier kannst du in ihren Podcast reinhören.
Und hier geht es zu der Folge mit Coco, auf die wir uns beziehen.
📖 Buchtipp: Hier kommst du zum Buch "Die Verlorene" von Miriam Georg (affiliate link).
👯 WERDE JETZT TEIL DER LESERUNDE + 👯
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen 🎧
Dir hat die Folge gefallen? Dann schenk uns eine 5-Sterne-Bewertung 🥰
Du möchtest nicht verpassen, wenn sich bei Mädels, die lesen. etwas tut? Dann melde dich jetzt zur wöchentlichen Sonntagszeitung an und bekomme alle Infos direkt in dein Postfach 💌
United States
