Wie Lesen beim Stressabbau helfen kann mit Alexandra Keyling
Update: 2025-09-03
Description
Mit Angsttherapeutin Alexandra Keyling im Gespräch
Als Angsttherapeutin befasst sich Alex mit den unterschiedlichen Facetten von Ängsten. Wie ihre Klient*innen mit diesen umgehen, ist dabei sehr unterschiedlich. In dieser Folge tauchen wir tiefer in das Thema ein und überlegen gemeinsam, ob und wie Lesen eine Hilfe dabei sein könnte.
Hier kannst du in ihren Podcast reinhören.
Und hier geht es zu der Folge mit Coco, auf die wir uns beziehen.
📖 Buchtipp: Hier kommst du zum Buch "Die Verlorene" von Miriam Georg (affiliate link).
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