Wie du aus dem Gedankenkarussell rauskommst
Update: 2025-08-05
Description
Der schnellste Weg raus aus stressigen Gedanken
Du kennst das vielleicht: Etwas passiert, das nicht dem entspricht, wie du es haben willst und deine Gedanken hören nicht auf, sich darum zu kreisen. Und du versuchst alles: Positives Denken, dich ablenken, neue Gedanken denken … aber manchmal hilft das alles nichts. Was du tun kannst und wie sich deine Gedanken schnell auflösen, erzähle ich dir hier.
> Mehr dazu erfährst du in meinem Buch "Chef*in im eigenen Kopf"
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