Zatrzymaj się

Zatrzymaj się

Update: 2025-07-13
Share

Description

Wciąż pomijamy to, co w nas najbliżej, myśląc, że potrzebujemy czegoś więcej. Nitya przypomina, że prawdziwy spokój nie jest celem do osiągnięcia, lecz przestrzenią, która już w nas jest. To nie zaproszenie do odkrywania czegoś nowego, ale ukazanie tego, co zawsze obecne. Zatrzymanie się nie jest zatrzymaniem życia, ale ucieczki od niego.
Co zostaje, kiedy przestajesz szukać?

Comments 
loading
In Channel
Świadome odprężenie

Świadome odprężenie

2025-11-1624:08

Wszystko jest tobą

Wszystko jest tobą

2025-11-0922:19

Przestań szukać

Przestań szukać

2025-11-0209:20

Skąd patrzysz patrz

Skąd patrzysz patrz

2025-10-2616:13

Medytacja wglądu

Medytacja wglądu

2025-10-1942:00

Prawda Cię wyzwoli

Prawda Cię wyzwoli

2025-10-1216:33

Dystans do myśli

Dystans do myśli

2025-10-0526:15

Zatrzymaj się

Zatrzymaj się

2025-09-2145:37

Jak żyć?

Jak żyć?

2025-09-0713:06

Istota Ciszy

Istota Ciszy

2025-08-2401:27:56

Wolność od umysłu

Wolność od umysłu

2025-08-1024:38

Swobodny oddech

Swobodny oddech

2025-08-0309:16

Naturalne zaufanie

Naturalne zaufanie

2025-07-2701:58:38

Masz tylko ten moment

Masz tylko ten moment

2025-07-2034:37

Zatrzymaj się

Zatrzymaj się

2025-07-1328:22

loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Zatrzymaj się

Zatrzymaj się

Nitya