#ai摘要 擺脫十年痛苦！Vincent老師的人生翻轉：高敏感、委屈與憤怒的內在療癒旅程
Update: 2025-07-02
Description
原始網址:
https://www.youtube.com/watch?v=qeTXt9hdCXo
「懷疑論者的通靈觀察」Vincent老師，今天不談通靈，而是掏心分享他從高敏感、長期壓抑與痛苦中，如何經歷人生大轉變的真實故事。
Vincent老師澄清，「懷疑論」並非否定一切，而是「有幾分證據說幾分話」，保持開放心態。他曾是個高敏感小孩，面對淋雨、公共廁所、職場霸凌，內心充滿委屈與怒氣，甚至長達十年消沉痛苦。然而，透過聖嚴法師文章與電影《星際異攻隊3》的啟發，Vincent老師領悟到：
➡️ 為家人付出是出自慈悲，而非委屈；學會設定讓自己舒服的界線。
➡️ 付出背後若帶怨念，其實是在懲罰自己，應學會真誠。
➡️ 過去的傷害，唯一受苦的是自己，選擇放下並不再受其影響。
➡️ 最關鍵的體悟：「你才是你人生的主角！」生活中的一切都因「自己」而發生，而不是為了配合或記錄別人。
這些頓悟讓他擺脫長年委屈與怒氣，重獲內心平和。他建議，當人生痛苦時，不妨嘗試聽從一些指引（如神明訊息、讀經），將其視為一種「嘗試」，順著流走，反而會讓人生變得輕鬆。他強調，要對自己的人生負責，你是自己故事的主角，痛苦很多時候是自己造成的。即使無法一步到位，每一次的覺察和微小改變，都是在往更好的方向前進。
一起來聽聽Vincent老師如何從受困者轉變為自己人生的掌舵者，找回內在的自由與平靜！
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