DiscoverKNOTIFY客厅ep.072 选对音乐让生活更快乐!
ep.072 选对音乐让生活更快乐!

ep.072 选对音乐让生活更快乐!

Update: 2024-06-19
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Description

嘉宾介绍


Slowcook 张冉玥


 DJ / 独立音乐平台百会联合创始人 / 应用音乐心理学硕士 / 阿斯汤伽练习者 / 颂钵疗愈师




唱片店Tower Record 有一句著名的标语“没有音乐,没有生活(No Music,No Life)”,实在不能同意更多了。日常生活中音乐无处不在,你走进的每一家店铺里,列车上的空隙里,双脚踩向地面的节奏里......它不只是生活的“装饰”,也潜移默化影响着我们的感知、情绪与行为。


 


播客第 72 期,我们邀请应用音乐心理学硕士/ 独立音乐平台百会联合创始人 Slowcook 做客尺不客听,聊聊日常生活如何用音乐缓解压力?音乐与运动如何搭配?音乐疗愈的本质是什么?除此之外,Slowcook 也分享了她在西藏徒步经历与攻略,结尾彩蛋带来山野灵感歌单,欢迎收听!




收听指南


00:02:30 莫扎特效应:听莫扎特智商会变高吗?


00:07:03 耳朵虫效应: 脑子里自动播放音乐怎么办?


00:16:08 日常生活中如何用音乐缓解压力


00:22:27 电音与运动该怎么搭配


00:39:13 用音乐疗愈:森林徒步采样和音乐节正念绘画


00:47:14 Slowcook的城市户外指南:西藏


00:49:27 不同的藏区有什么区别?


00:51:12 西藏徒步路线推荐


00:59:16 冈仁波齐转山指南


01:08:00 Slowcook的山野灵感歌单



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