Discoverwe'll be well 我們會好好的ep4 出門旅行先有得透|休息放鬆 副交感神經 心理健康
ep4 出門旅行先有得透|休息放鬆 副交感神經 心理健康

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Update: 2025-09-14
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「唔飛一轉都要北上」香港人寧舍鐘意旅行?出境原來滿足咗核心心理需要?兩兄妹私心推介對情緒最好嘅目的地!


兄妹檔「陪伴型心理健康播客節目」:林兄Calvin用媒體人觸角發掘狀況,林妹Charlotte以輔導學手法梳理脈絡,陪伴你一起經歷與成長,相信我們會好好的。


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Charlotte's 網頁: ⁠www.charlotteinwhite.com

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