Discovermoje ADHDtipy na lepsze życie z ADHD
tipy na lepsze życie z ADHD

tipy na lepsze życie z ADHD

Update: 2024-10-31
Share

Description

00:00 - Wstęp


04:56 - Nadwrażliwość sensoryczna


14:24 - Zapominanie


26:34 - Obowiązki domowe


30:53 - Paraliż wykonawczy




Kochani dzisiaj przychodzę do Was ze strategiami, które udało mi się zgromadzić na przestrzeni ostatniego roku życia z diagnozą ADHD. Może część z nich już znacie, a może odkryjecie tu coś nowego i przydatnego. Dajcie znać w komentarzach, co o tym myślicie, i serdecznie zapraszam do odsłuchu! 😊




mój instagram : @kasia_fatyga


mój tik tok : @kasia.fatyga

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

tipy na lepsze życie z ADHD

tipy na lepsze życie z ADHD

Kasia Fatyga