tu es assez
Update: 2023-09-05
Description
Combien de fois tu ne t'es pas senti.e assez belle, intelligente, gentille, bienveillante, généreuse dans tes relations ? Je sais à quel point ce sentiment, cette croyance peut vraiment altérer notre estime de nous-mêmes - qui le plus souvent est déjà bien basse. Dans cet épisode de podcast, je te parle des mécanismes de notre cerveau et de comment tu peux créer de nouvelles pensées et surtout, SURTOUT, comprendre que ta valeur est intacte, et à 100%, tout le temps.
instagram : @auria.coaching
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