你好啊！

欢迎回到下一站春天，我们一起寻找解决人生问题的钥匙🔑

---- 

张老师和我从尼泊尔的世界级徒步路线回上海了，于是想要把这期实用的内容分享给你，如果你恰巧也热爱徒步，也想去穿越喜马拉雅山脉，希望这期的内容能给到你一些有用的信息！

• 在海拔5416米的人类徒步最高点上，完成我们的人生愿望清单

<figure></figure>

----

🏔️ ACT，全称Annapurna Circuit Trek 安娜普尔纳大环线，是世界上最传奇的长线徒步之一。它像一条缓慢展开的画卷，把你从海拔800米的热带山谷，带入5400米雪线之上的旷野冰原。你会穿过藏式村落，看见彩旗飘扬的山口，与牦牛擦肩、与雪山对望。

<figure></figure>

--- 

00:02:00 ❤️ 缘起：人类徒步路线最高海拔！为什么我们要去尼泊尔徒步

00:05:00 🗺️ 行程概览：从上海到徒步的起点，三天的路程也只是为了出发

00:09:00 🔤 到底啥是ABC、EBC、ACT？尼泊尔的三条最经典路线怎么选？

00:16:00 📌 路线篇：从哪里开始？又要在哪里结束？到底要怎么安排徒步计划呢？

00:40:00 🦯 装备篇：那些小红书上的装备攻略没告诉你的细节

01:03:00 🏠 住宿篇：尼泊尔徒步路线上要提前订客栈么？大致的条件如何呢？

01:13:00 🏔️ 尼泊尔的旅行：十二年前后的对比、还有路上的那些人生故事

如果你有任何关于这次尼泊尔徒步的问题，也欢迎评论区留言互动呀！

• ACT的全部32个“站点” —— 我们从第10站Chame开始走完之后的全程

<figure></figure>

• 高反+高难度的徒步，每到达一个站点后第一件事情就是两个人轮流瘫倒在床上……

<figure></figure>

• 到了海拔接近5000米的Tilicho Lake之后，只是短短三个小时不到的行程，超强的紫外线就已经把嘴皮都晒爆

<figure></figure>

• 这是世界级的徒步体验

<figure></figure>

----

【联系经冬】

📧 jingdong5503@163.com

📕@经冬不是京东

💬加ta进入听友群：coachingforlife

如果你喜欢《下一站春天》，欢迎订阅、转发、留言，和更多的朋友一起寻找解决人生问题的钥匙吧 ❤