Discover天真不天真vol.12和宋佳对谈 幸福是一种能力 大女主是“我们”的选择
vol.12和宋佳对谈 幸福是一种能力 大女主是“我们”的选择

vol.12和宋佳对谈 幸福是一种能力 大女主是“我们”的选择

Update: 2024-09-151
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大家都知道我是一个高能量的人,其实我的高能量,绝大部分是来源于我非常容易感知到幸福,且自己有能力去获得幸福。所以这期邀请到我的老朋友宋佳,宋小花,一起和大家聊聊“幸福”这个话题。

提到幸福,我第一时间想到小花。我们已经认识17年了,她是非常感性的人,很容易获得快乐,也善于发现生活中的幸福。在与她的相处中,我会不自觉地被她的幸福力感染。

最近宋佳主演的电影《祝你幸福!》正在热映,我们从电影的情节聊到过往经历中感知到的幸福,也期待未来能够一起创造更多幸福瞬间。希望将这份幸福与快乐传递给大家。

01:09 我最好的朋友宋佳,一个目标明确、拥有强大幸福力的ENFP快乐小狗;

03:19 一段好的关系不是靠「包容」来维系,而是「自然而然」的发生;

05:05 电影《祝你幸福!》:女性的妊娠纹 是每一位母亲最美最温柔的印记;

06:33 感知幸福和快乐的方式 背后离不开家庭的教育;

09:25 有些苦难无法避免,但我们可以选择如何过好自己的人生;

10:18  人的成长不是怕经历事情,而是怕白经历事情;

14:45 「爱自己」的秘诀:清楚地知道自身的优缺点,并诚实地接纳它们;

17:14  创作《去遇见》的原因:想把有关这个世界的多元与美好分享给大家;

17:57  “大女主”的人生选择,令人意想不到的电影结局走向;

18:57  观影是自我疗愈的过程:走出遗憾的废墟,获得幸福的能力;

22:13 未经历他人的苦难,不要轻易劝其放下,有时候默默陪伴就够了;

27:30 喜欢去电影院看电影的原因:它是一种和陌生人的「情绪共振」;

30:30 接受命运的安排,答好人生的每一道题,会让你的内心更加充实;

32:09 人们经常提及的“质感”到底是什么?

33:29 「养生」与「养心」是对自我的双重呵护;

35:07 骑行带给我的快乐并非其本身,而是风驰电掣的感觉;

39:05 和宋小花的巴黎购物趣事: 她站在店门口都快喝大了 我也不愿从店里出来?

42:32 各行各业优秀人士的共性:拥有可以让人瞬间放松的亲和力;

51:12 人生就如射击比赛,上一枪已经过去,你要做的是享受当下的这一发;

52:58 “因为人生好难 所以祝你幸福”多多支持小花的新电影;

Bgm:《My Baby Libertine》

/关于《祝你幸福!》/

宋佳的新电影《祝你幸福!》已于9月15日在全国上映。

因为人生好难,所以祝你幸福。这部电影由尹露监制,康博执导,游晓颖编剧,肖央、宋佳领衔主演,倪大红、吴越、吴玉芳、周依然特邀主演,丁嘉丽、刘丹、刘钧、刘巴特尔特别出演。其中,宋佳饰演的白慧在失败的婚姻里挣扎求生,“妻子”这一身份给她带来的压力和痛苦被展现得淋漓尽致。每个家庭都有自己必须面对的“战争”,成年人生活的百般难处被一一展现,获得了全年龄层观众的共鸣。

/关于《去遇见》/

我的第三本新书《去遇见》已于7月20日在全网上市。

这是一本”答案之书“,记录了我用四个月的时间,到访天南海北的国家和城市,造访老友,结识新友,与多样的人文面貌,无限的自然风光交互、探索、碰撞,逐渐在“去遇见”中找到人生的方向。如果最近你对生活、工作和自我感到迷茫,不妨读一读我的新书,希望我的文字能给你带来能量。去遇见辽阔世界,是成为自己的开始。

/关于《杨天真的高情商公式》/

高情商=满足自己+成全别人=成事

我的高情商课程 总结了我过去工作和生活中高情商成事儿的实践经验,28节音频课,从底层认识到行动,教大家成为不仅让自己爽,还能成事儿的人。

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