vol.18：ヨガのポーズにはこだわった方がいいのでしょうか？

Update: 2021-06-01

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ヨガといえば様々なポーズですが、その形にはこだわったほうがいいのでしょうか。こだわりすぎるが故に大事な本質の部分を見落としていませんか？

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