«Негативные» эмоции: почему они важны для нас и как их проживать экологично?

Update: 2023-04-08

Description

Как правило к таким эмоциям мы относим: гнев, стыд, злость и зависть.

Кажется, что они вызывают сплошь неприятные ощущения. Причём не только у нас самих, но и у окружающих — например, если мы злимся и выходим из себя. Но у дискомфорта, спровоцированного отрицательными эмоциями, есть функциональное значение. Да и сами они возникают неслучайно. Поговорим об этом сегодня в новом выпуске.

Мы в социальных сетях:

VK - https://vk.com/mybalance.academy

Telegram - https://t.me/mybalance_acabemy

Дзен - https://dzen.ru/mybalance

YouTube - https://youtube.com/@tvoy_balance

Instagram - https://instagram.com/by_alenaroy?igshid=Yzg5MTU1MDY=

Comments

In Channel

Любовная аддикция -- разрушаем любовную зависимость

2023-11-2424:23

Самый честный подкаст про самореализацию

2023-11-1713:20

Ресурсное состояние — КАК?

2023-11-1018:51

Что такое сепарация? Зачем она нужна и как на самом деле влияет на качество нашей жизни»

2023-11-0117:37

Инструкция к применению: как пережить расставание и выход из токсичных отношений?

2023-05-1914:04