«Я очень боюсь быть отвергнутой!». Важный выпуск с психотерапевтом Иваном Мыздриковым
Description
Когда мы испытываем дисфорию из-за отказа?
Где грань между обычным непринятием критики и RSD?
Почему мы так мучительно переживаем это состояние?
Как распознать человека со страхом отвержения?
Что такое «социальная боль» и как она влияет на нас?
Какие ещё стимулы срабатывают в нашем мозге в момент страха?
Что поддержит и поможет выдохнуть, когда обостряются чувства?
И причём здесь панки?
Мы поговорили про чувствительность к отвержению с Иваном Мыздриковым — контекстуально-поведенческим психотерапевтом, теологом, популяризатором практик осознанности и христианского созерцания.
Этот выпуск будет полезен многим.
Слушайте и выдыхайте!
Студия Р1 в Телеграме: https://t.me/studiorrr1
Студия Р1 в Дзене: https://dzen.ru/id/6698f138b62757642923c49a
Студия Р1 на Rutube: https://rutube.ru/channel/65040845/
Студия Р1 на VK Видео: https://vkvideo.ru/@public221298209/
United States
