¿Para qué sirve Meditar?
Update: 2020-10-12
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Cuando a Buda le preguntaron qué había ganado con la Meditación, él respondió:
“Nada, sin embargo, te digo que he perdido la ira, la ansiedad, la depresión, la inseguridad y el miedo a la vejez y a la muerte.”
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