¿Sientes que te estás volviendo invisible o incomprensible para tu pareja? No, no te estás volviendo loca, estás evolucionando.

En este episodio de la 4ta temporada, Wilson e Irina derriban una de las paredes más grandes en las relaciones de larga data: el silencio durante la menopausia.

Hablamos sin filtros sobre esa "niebla mental" que te ataca en la oficina, la resequedad que mata la líbido y, sobre todo, el peligroso error de creer que tu pareja debe "adivinar" lo que sientes. Irina nos entrega las herramientas tácticas para construir un "Círculo de Seguridad":

🔥 Lo que vas a descubrir:

• El error fatal de las "Supermujeres": Por qué aprender a no hacer nada (ni lavar un plato) es vital para tu salud mental.

• Manual para ellos: Cómo un hombre puede acompañar genuinamente sin intentar "arreglarlo" todo.

• Networking hormonal: Por qué necesitas amigas que no piensen igual que tú en esta etapa.

• Estrategia Corporativa: Cómo manejar los sofocos y el olvido en medio de una reunión importante sin perder autoridad.

La menopausia no es el fin de tu vida productiva ni amorosa, es solo un cambio de piel. ¿Estás lista para hablarlo en voz alta?

Si este episodio te dio una nueva perspectiva sobre tu relación o tu salud, dale al botón de 'Seguir' y califícanos con 5 estrellas ⭐. ¡Eso nos ayuda a que más parejas encuentren estas herramientas!

📩 ¿Tienes una historia que te da miedo contar? Escríbenos (incluso anónimamente) a: lateoriaxy@outlook.com. Queremos leerte en el próximo programa.

#LaTeoriaXY #MenopausiaSinTabu #RelacionesDePareja #SaludFemenina #CrecimientoPersonal #MujeresDe40y50 #VidaEnPareja #SaludMental #PodcastLatino #Storytelling