Épisode 0

Épisode 01 - J'ai grandi en mangeant des croque monsieur congelés

Épisode 02 - 3 fausses idées sur le batchcooking

Épisode 03 - Interview avec Florence-Léa Siry la queen de l'antigaspi

Épisode 04 - Batchcooking vs Meal Prep

Épisode 05 - 5 astuces pour faire manger des légumes à tes enfants

Épisode 06 - L'organisation de mes repas en 5 étapes

Épisode 07 - Interview avec Delphine de Sauvage de Eat's Local

Épisode 08 - Comment j’ai diminué mon budget alimentaire de 150 EUR par mois

Épisode 09 - Où je fais mes courses

Épisode 10 - Interview avec Virginie de WeshFood sur le profile alimentaire personnel

Épisode 11 - Une séance de batchcooking avec moi

Épisode 12 - Les 4 produits à éviter pour diminuer ton gaspillage alimentaire

Épisode 13 - Interview avec Sarah Cisinski sur l'alimentation durable et sauvage

Épisode 14 - Une semaine de lunchbox pour mes enfants

Épisode 15 - épisode recette: le pesto fait-maison

Épisode 16 - 7 astuces pour ajouter du vivant dans ton assiette

17- La fermentation accessible pour tous: Interview avec Marie de Académie Fermentation

Épisode 18 - Une quiche maison réussie à tous les coups

Épisode 19 - Maîtriser son budget alimentaire pas à pas: Interview avec Marie de La Salade a tout