DiscoverAllez viens, on cuisine!Épisode 06 - L'organisation de mes repas en 5 étapes
Épisode 06 - L'organisation de mes repas en 5 étapes

Épisode 06 - L'organisation de mes repas en 5 étapes

Update: 2023-03-01
Share

Description

🎙 Dans cet épisode, je te partage mon organisation pour l’organisation de mes repas. C’est simple, ça me prend très peu de temps et ça me permet de garder un oeil sur mon budget et de faire attention au gaspillage alimentaire.



  • Je rédige mon menu de la semaine: le jeudi

  • Je choisis les ingredients: le jeudi

  • Je fais la liste des courses: le jeudi

  • Je fais mes courses: vendredi ou samedi

  • Je cuisine: samedi ou dimanche


🌈 J’espère que cet épisode t’inspirera pour t’organiser en douceur pour l’organisation de tes repas. Et si tu veux aller plus loin, je t’invite a découvrir ma formation “batchcooking réussi!” une formation de batchcooking théorique qui t’aide pas à pas à créer une organisation en cuisine qui te ressemble à toi et à ta famille ✨




+++




Ressources mentionnées dans l’épisode :



🎹 La Grande Table - Feelin' Good






Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comments 
In Channel
Épisode 0

Épisode 0

2023-01-2005:24

loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Épisode 06 - L'organisation de mes repas en 5 étapes

Épisode 06 - L'organisation de mes repas en 5 étapes

Szandra Gonzalez