Épisode 06 - L'organisation de mes repas en 5 étapes
Update: 2023-03-01
Description
🎙 Dans cet épisode, je te partage mon organisation pour l’organisation de mes repas. C’est simple, ça me prend très peu de temps et ça me permet de garder un oeil sur mon budget et de faire attention au gaspillage alimentaire.
- Je rédige mon menu de la semaine: le jeudi
- Je choisis les ingredients: le jeudi
- Je fais la liste des courses: le jeudi
- Je fais mes courses: vendredi ou samedi
- Je cuisine: samedi ou dimanche
🌈 J’espère que cet épisode t’inspirera pour t’organiser en douceur pour l’organisation de tes repas. Et si tu veux aller plus loin, je t’invite a découvrir ma formation “batchcooking réussi!” une formation de batchcooking théorique qui t’aide pas à pas à créer une organisation en cuisine qui te ressemble à toi et à ta famille ✨
+++
Ressources mentionnées dans l’épisode :
- Article: comment-jorganise-mes-repas/">https://littleredboots.be/2023/02/28/comment-jorganise-mes-repas/
- Mon planificateur de menus: https://littleredboots.ck.page/89df8de7ba
- Ma formation “Batchcooking Réussi!” : https://littleredboots.podia.com
- Ma recette de quiche de poireau et feta: https://littleredboots.be/2022/04/28/quiche-poireaux-feta/
- Pour me suivre sur Instagram: www.instagram.com/littleredboots.be
- Pour soutenir le podcast et profiter des produits de La Fourche, rendez-vous par ici littleredboots.be/lafourche
🎹 La Grande Table - Feelin' Good
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