DiscoverEffet d’OptiqueÉquilibre : Le secret d’une vie alignée
Équilibre : Le secret d’une vie alignée

Équilibre : Le secret d’une vie alignée

Update: 2025-09-16
Share

Description

L’équilibre. Ce fil invisible qui relie nos aspirations, nos besoins et nos choix.Celui qu’on cherche parfois sans même le nommer. Entre ambition et repos, passion et sécurité, liberté et engagement… L’équilibre est partout, et pourtant si difficile à atteindre.

On en parle souvent comme d’un idéal : « Trouver l’équilibre vie pro/vie perso », « Rester équilibré·e face aux défis ». Mais l’équilibre, ce n’est pas un état figé. C’est un mouvement. Un ajustement permanent. Une danse entre ce qu’on veut, ce qu’on peut, et ce qui compte vraiment pour nous.

Dans cet épisode, j’ai le plaisir de recevoir une invitée qui incarne cette recherche d’équilibre. Entre sa soif de liberté et son envie de progresser professionnellement, elle nous partage son chemin, ses réflexions, ses doutes… et ses apprentissages. Parce que derrière chaque choix, il y a ce besoin universel de se sentir aligné·e.

N'hésitez pas à partager vos réflexions et à vous abonner pour ne pas manquer les prochains épisodes. 🔔

Et pour toute demande de coaching personnalisé, contactez-moi à ⁠⁠orane.coaching@gmail.com⁠⁠. 

Réseaux sociaux :

Ig : orane.coaching

Fb : Orane Deffenain Coach Professionnelle

TikTok : @orane.coaching

Linkedin : orane-deffenain

https://www.orane-deffenain.com/

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Équilibre : Le secret d’une vie alignée

Équilibre : Le secret d’une vie alignée

Orane Deffenain