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Scham zu empfinden ist vollkommen normal, ganz unabhängig vom Geschlecht. Doch Frauen schämen und entschuldigen sich besonders oft: für den eigenen Körper, weil sie als zu erfolgreich gelten, Single sind oder kinderlos bleiben. Anika Landsteiner, Autorin und Podcasterin, hat genau das auch bei sich festgestellt. Im Gespräch mit Jutta Ribbrock erzählt sie von ihren eigenen Scham-Momenten und erklärt, wo Scham überhaupt herkommt, welchen Sinn sie hat und wie wir sie da überwinden können, wo sie nicht hilfreich ist und uns einschränkt.

Zum Weiterhören und Stöbern:

• anikalandsteiner.de
• Anika Landsteiner, Sorry not sorry – Über weibliche Scham (Buch und Hörbuch)
• Anika Landsteiner, Nachts erzähle ich dir alles (Buch und Hörbuch)
• Anika Landsteiner, So wie du mich kennst (Buch und Hörbuch)
• Hello, Lovers! Wie wollen wir heute lieben? (Podcast mit Dr. Sharon Brehm)

Die Titelmelodie dieses Podcasts findet ihr auf dem Album balance moods – Ein Tag in der Natur.

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