DiscoverMeð lífið í lúkunumÞörfin fyrir það að hafa stjórn. Anna Sigurðardóttir (Heilsumoli 31)
Þörfin fyrir það að hafa stjórn. Anna Sigurðardóttir (Heilsumoli 31)

Þörfin fyrir það að hafa stjórn. Anna Sigurðardóttir (Heilsumoli 31)

Update: 2025-11-28
Share

Description

Í þessum Heilsumola ræðir Erla við Önnu Sigurðardóttur sálfræðing um þörfina fyrir það að hafa stjórn. Hvað liggur að baki? 

Fylgdu HeilsuErlu á Instagram!

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Þörfin fyrir það að hafa stjórn. Anna Sigurðardóttir (Heilsumoli 31)

Þörfin fyrir það að hafa stjórn. Anna Sigurðardóttir (Heilsumoli 31)

HeilsuErla