DiscoverΙΩΑΝΝΑ, με την Ιωάννα ΠαλιοσπύρουΣτην κρίση πανικού άκου τι θέλει να σου πει ο εαυτός σου
Στην κρίση πανικού άκου τι θέλει να σου πει ο εαυτός σου

Στην κρίση πανικού άκου τι θέλει να σου πει ο εαυτός σου

Update: 2023-11-14
Share

Description

Τι συμβαίνει σε μια κρίση πανικού; Τι μήνυμα στέλνει ο εγκέφαλος στο σώμα και γιατί οι ειδικοί της ψυχικής υγείας διαβεβαιώνουν ότι αυτή η κρίση δεν απειλεί τη σωματική ακεραιότητα ή τη ζωή του ατόμου; Μπορεί όμως αν μπει σ αυτόν τον φαύλο κύκλο, να διαταραχθούν όλες οι πτυχές της καθημερινότητάς του: η εργασία, η οικογένεια και οι κοινωνικές σχέσεις. Η Ιωάννα Παλιοσπύρου θέτει όλα τα ερωτήματα γύρω από το θέμα και η ψυχολόγος, Σοφία Τσιώρη, δίνει απαντήσεις και μερικές χρήσιμες συμβουλές.

 

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Στην κρίση πανικού άκου τι θέλει να σου πει ο εαυτός σου

Στην κρίση πανικού άκου τι θέλει να σου πει ο εαυτός σου

Pod