DiscoverСпортСменаБеги, Форест, Беги: марафоны, любительский бег, новые вызовы
Беги, Форест, Беги: марафоны, любительский бег, новые вызовы

Беги, Форест, Беги: марафоны, любительский бег, новые вызовы

Update: 2022-05-01
Share

Description

Герои пятого эпизода:

• Андрей Чирков — марафонец-ветеран с сотней марафонов за спиной, автор книг о том как полюбить бег

• Леся Красномовец – серебряный призер Олимпиады в Афинах 2004, чемпионка Мира и Европы, профессиональный атлет и тренер


Вместе с нашими гостями будем говорить о том, как бег может стать любимым делом всей жизни, с чего начать свой марафонский путь, где искать мотивацию и поддержку для новых забегов. Еще поговорим о том как бегать при 100% влажности, в некомфортных условиях и много другом

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Беги, Форест, Беги: марафоны, любительский бег, новые вызовы

Беги, Форест, Беги: марафоны, любительский бег, новые вызовы