Важные годы: как не прожить жизнь зря
Update: 2023-01-31
Description
Как запустить изменения в жизни? Чем гештальт-терапия отличается от обычной? Откуда берется кризис среднего возраста? Почему мы живем в век нарциссизма и индивидуализма и как отличить важное от неважного?
Сегодня говорим с психологом и гештальт-терапевтом Юлией Островской. В выпуске обсудили основополагающие вещи: как найти свой голос и интерес, как зависимости мешают жить, сложно ли перестроить дофаминовую систему, почему некоторым так сложно оставаться наедине с собой.
Утешающий вывод из выпуска: если у вас есть синдром самозванца — вы все делаете правильно.
Спонсор этого выпуска — MyFood, сервис доставки рационов питания на каждый день: http://m-food.me/S8KX
Реклама — LjN8KB3wu
Команда:
Ведущий — Арсений Ростов;
Редактор — Марк Конюхов;
Продюсер — Юля Купер;
Звукорежиссёр — Илья Коваленко.
Сегодня говорим с психологом и гештальт-терапевтом Юлией Островской. В выпуске обсудили основополагающие вещи: как найти свой голос и интерес, как зависимости мешают жить, сложно ли перестроить дофаминовую систему, почему некоторым так сложно оставаться наедине с собой.
Утешающий вывод из выпуска: если у вас есть синдром самозванца — вы все делаете правильно.
Спонсор этого выпуска — MyFood, сервис доставки рационов питания на каждый день: http://m-food.me/S8KX
Реклама — LjN8KB3wu
Команда:
Ведущий — Арсений Ростов;
Редактор — Марк Конюхов;
Продюсер — Юля Купер;
Звукорежиссёр — Илья Коваленко.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
