DiscoverЖиву свою лучшую жизньСаморазвитие ради саморазвития: как слепая погоня за успехом портит жизнь
Саморазвитие ради саморазвития: как слепая погоня за успехом портит жизнь

Саморазвитие ради саморазвития: как слепая погоня за успехом портит жизнь

Update: 2023-03-28
Share

Description

Когда желание стать лучше становится насилием над собой? Чем когнитивно-поведенческий подход отличается от гештальт-терапии? Как работает и кому помогает магическое мышление?

В новом выпуске вместе с психологом Софьей Кузьминой разбираемся в том, как добиваться целей без насилия над собой, определить жизненные приоритеты и не потерять себя в погоне за абстрактным успехом.

Спонсор этого выпуска — MyFood, сервис доставки рационов питания на каждый день: http://m-food.me/S8KX

Получите 10 блюд линейки Classic на 2 дня за 1100 руб по промокоду «ЖИЗНЬ».

Реклама — LjN8KRH2H

Команда:
Ведущий — Арсений Ростов;
Редактор — Марк Конюхов;
Продюсер — Юля Купер;
Звукорежиссёр — Даниил Власенко.
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Саморазвитие ради саморазвития: как слепая погоня за успехом портит жизнь

Саморазвитие ради саморазвития: как слепая погоня за успехом портит жизнь