Все о маслах в рационе здорового человека
Update: 2025-06-05
Description
Замечаю, что до сих пор существует путаница в вопросе использования масел. Кокосовое, гхи, оливковое: что выбрать? На каких жарить, какие добавлять в салаты, и какие риски возникают при неправильном применении? Разбираемся в выпуске. Говорим про классификацию масел, точку дымления, безопасное использование и популярные мифы!
Мои соцсети для связи:
https://bento.me/alexeevanutrition
Инстаграм https://www.instagram.com/sofya_alexeeva/
Telegram-канал @xlebsmaslom1
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
