Выгорание и саббатикал
Update: 2024-07-12
Description
Устали? Ненавидите свою работу?
Сегодня я расскажу о действенном способе выхода из состояния затяжной депрессии и выгорания.
Тайм-коды:
00:00 Приветствие
00:10 Депрессия и выгорание
01:39 Что если поехала кукуха
03:45 Что такое саббатикал?
04:02 Ранняя пенсия не нужна
04:53 Отличия от ранней пенсии
05:23 Страх стать невостребованным
06:05 Страх трудного возвращения
06:45 Страх за отношения с близкими
07:13 Два этапа
07:47 Сколько нужно денег
08:41 Хороша ложка к обеду
09:13 А вдруг смерть
09:42 Робинзон Крузо
10:20 Счастье
11:16 Люди
12:03 Воздух
13:09 Небо
13:49 Труд
14:56 Отпуск = отпускать
15:41 Слишком много свободы
17:25 Что у меня в портфеле
18:39 Мои соцсети
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel