DiscoverСемейно-бытовоеДа я просто хочу поплакать!
Да я просто хочу поплакать!

Да я просто хочу поплакать!

Update: 2021-05-05
Share

Description

Второй эпизод второго сезона подкаста «Семейно-бытовое», в котором Даша Нечайкина кричит, рычит, хохочет и ругается. Всё, для того чтобы наглядно показать мне и нашим слушателям, как проживать сложные эмоции. Не пропустите!


Выпуск о базовых эмоциях, их проявлениях и проживании. Зачем они нам и почему из 4-х эмоций базовой комплектации человека только одна приятная. Ещё говорим о важности жалеть себя и почему это так трудно бывает сделать.


***


Книга, которую мы упоминаем в эпизоде: «Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть». Бессел ван дер Колк.


***


Полная транскрипция эпизода для тех, кому больше нравится читать, по ссылке:


***


Сделать пожертвование https://help.domgdeteplo.ru/


Узнать о нас больше:


Вконтакте https://vk.com/domgdeteplo


Инстаграм https://www.instagram.com/domgdeteplo/


Почта info@domgdeteplo.ru


***


Этот эпизод вышел при поддержке:


- Фонда Президентских грантов https://президентскиегранты.рф


- Благотворительного фонда Владимира Потанина https://www.fondpotanin.ru/

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Да я просто хочу поплакать!

Да я просто хочу поплакать!

БФ «Теплый дом»