DiscoverСаморозвиток і СуржикЕп 2.1 Навіщо нам майндфулнес?
Еп 2.1 Навіщо нам майндфулнес?

Еп 2.1 Навіщо нам майндфулнес?

Update: 2025-06-19
Share

Description

Навіщо нам бути усвідомленим? Коли їдеш в метро, кожен перший втикає в свій телефон. А коли російська атака знову загрожує твоєму життю, медитувати й "бути в моменті" це останнє, що тобі потрібно. В цьому випуску ми розберемось, що ж таке справжня майндфулнес. Спойлер альорт: інстаграмні гуру знову нам набрехали.

 

Три роки повномасштабки я кидала копієчку на збори. А тепер квіточка дозріла й до своєї маленької банки. Тому якщо ви любите Владу Білоус, а також хочете щоб в Кремінну повернулась влада українська, діставайте картки)))

🎯Моя мета: 10 000 грн

Загальна мета: 650 тис грн

❗️Що збираємо?

➖Mavic 3T для групи розвідки на Вовчанськ

Баночка:

https://send.monobank.ua/jar/5mbbX6ycwr?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaeQGrFTShvHvlosHFKDCxiXV6mF1zlkfid5urn5rc_Hw6ilVIUsDTjW6nrGaQ_aem_7pCbrJ_tsT6OxmX7W2H94A

 

Мій інстаграм: https://www.instagram.com/walkingbls/

Телеграм:  https://t.me/walkingbls

 

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Еп 2.1 Навіщо нам майндфулнес?

Еп 2.1 Навіщо нам майндфулнес?

Владислава Білоус