Уходовая косметика вместо декоративной, поход к гинекологу вместо вечеринки и массажер вместо украшений - это все про выбор девчонок после 30 лет. Миллениалки много работают, поэтому приоритизируют здоровье и замораживают яйцеклетки. Подробнее о гинекологических изменениях, репродуктивных перспективах девушек 30+ говорим с гинекологом-репродуктологом Гюнай Дамировной Салаевой. 

Тайм-код по темам:

2:42 как меняется женский организм после 30 лет с точки зрения гинекологии

6:45 как распознать перименопаузу

7:34 звоночки раннего климакса

11:30 особенности и риски беременности 35+

14:15 как узнать свой овариальный резерв и контролировать его

18:00 АМГ и программа «Отложенное материнство»

21:45 мутация яйцеклеток после 30

24:33 что делать, если хочешь ребенка, но не сейчас

26:20 фертильность мужчин после 30

27:31 прививка от рака шейки матки девушкам 30+

28:25 как лишний вес вредит женскому здоровью

31:53 женские вредные привычки

36:02 гинекологическое здоровье и эстетика кожи

37:26 какие витамины нужно пить после 30

Наше сообщество ВКонтакте:

https://vk.com/howareyougirlfriend

Слушать на Яндекс Музыке:

https://clck.ru/3PprYo

Слушать на Apple Podcasts:

https://clck.ru/3PprX8

Сайт подкаста:

https://howareyougirl.mave.digital

Telegram-канал доктора Гюнай Дамировны Салаевой:

https://t.me/ekomoskva