Когда приходит «идеальный шторм», когда в одной точке сходится сразу ряд негативных факторов, когда сама судьба бросает вызов, когда цена неуспеха — жизнь или катастрофическая утрата, то быть стрессоустойчивым недостаточно. Здесь потребуется жизнестойкость.

В третьем выпуске подкаста Института Тренинга поговорили:

• о важности жизнестойкости;

• отличиях жизнестойкости от стрессоустойчивости;

• 3 аспектах жизнестойкого поведения;

• 5 универсальных личностных ресурсах жизнестойкости.