Сегодня у нас в гостях Станислав Черноног — автор и создатель школы векторного массажа и соматики, в профессии уже более 23 лет, автор ютуб канала на 2 миллиона подписчиков

YouTube-канал Станислава – https://www.youtube.com/@vectormassage/videos

ТГ-канал RFT: https://t.me/+jOYuJL-6xpdiNjMy

По вопросам сотрудничества: https://t.me/rft_podcast

Тайминги:

00:00 — Тизер

01:23 — Интуиция против математики

02:03 — Мы думаем двумя «я»: два сознания внутри: кто реально принимает решения?

02:52 — Ты — не мысли. Ты — генетика, травмы, опыт и культура

03:48 — Гормоны решают за тебя. Можно ли их обмануть?

04:43 — Внутренний конфликт, который убивает энергию

05:40 — Микросигналы тела → твоя судьба

06:39 — Можно ли доверять телу?

06:56 — Логика vs интуиция

07:52 — Как остановить внутреннюю войну

09:40 — Камень на Бали, который «выключает» тревогу?

10:23 — Мы потеряли целостность

12:19 — Как вернуть контроль?

13:24 — Мозг жрёт четверть твоей энергии

15:51 — Жизнь без боли делает нас слабыми?

16:25 — Дыхание — тренировка смерти и рождения

17:11 — Навык, который меняет психику

18:07 — Медитация на сердце

19:55 — Вим Хоф и осознанное страдание

20:55 — Когда мозг решает быстрее

21:59 — Страх смерти

23:02 — Как CO₂ лечит травмы: меньше кислорода — больше ясности

24:01 — Техника, созданная из трагедии, спасает миллионы жизней

25:41 — Стресс, который лечит

27:50 — Тело — древний компьютер, которым никто не учил пользоваться

28:46 — Дыхание Стрельниковой — голос как оружие

29:41 — Бутейко и дыхание, которое лечит

31:28 — Чтобы стать сильным, нужно страдать

31:41 — Випассана не работает?

32:36 — Мелочь, которая меняет состояние

34:00 — От ядерной физики — к человеку

35:15 — Мир может быть иллюзией, но что реально?

38:52 — А если весь мир — сон?

42:11 — Как узнать что ты действительно хочешь?

43:56 — Лёгкое счастье существует

44:45 — Настоящее дело жизни не надоедает?

48:27 — Чувства и логика должны быть в союзе

50:23 — Осознанный взрослый — редкость

51:20 — Честность — суперсила

52:43 — Красота = здоровье

54:32 — Функциональность — настоящая сила

56:25 — Эволюция сделала нас ходоками, а мы стали сидячими

57:25 — Красота — это способность выживать

59:52 — Мужская сила, женская энергия

01:02:28 — Культура формирует вкус

01:03:26 — Красота — это математика

01:05:04 — Твой голос — инструмент влияния

01:06:03 — Спазмы убивают эмоции

01:12:49 — Смелость — признак здоровья

01:15:35 — Действуй, иначе система рушится

01:18:02 — Экспириенс, который тебя прокачает

01:19:52 — Бедность — это болезнь системы

01:20:47 — Твоя зона роста — не пытка

01:21:35 — Дофаминовая яма соцсетей

01:23:19 — Смелость ≠ безрассудство

01:27:13 — Твоё главное правило игры

01:28:43 — Психосоматика: мысли убивают тело

01:30:27 — Период беременности формирует судьбу ребёнка

01:32:23 — Расстановки лечат родовые травмы?

01:39:24 — Импринтинг — ты не выбираешь половину себя

01:42:45 — Психика решает, выживешь ты или нет

01:43:24 — Кортизол — разрушитель спокойствия

01:44:09 — Смех лечит гормоны

01:45:09 — Нормы здоровья 

01:48:06 — Аффирмации могут разрушить тебя

01:53:19 — Потенциал — твой внутренний мотор

01:57:49 — Что останется, если забрать всё?

01:58:36 — Смысл в том, что всё закончится

01:59:31 — Страдание живёт только в голове

01:59:59 — Вселенная всегда говорит «да»

02:01:49 — Что почувствовали вы?