DiscoverZurhee SonsЗүрхээ Сонс 66: Өөрийгөө энэрэхүй
Зүрхээ Сонс 66: Өөрийгөө энэрэхүй

Зүрхээ Сонс 66: Өөрийгөө энэрэхүй

Update: 2025-01-29
Share

Description

Соёлын хэм хэмжээ бидний өөрийгөө нээж, хүлээн зөвшөөрөхөд нөлөөлдөг үү? Өөрийгөө энэрэх нь хувиа хичээж байгаа гэсэн үг юм болов уу? Бусдын төлөө зүтгэсээр байгаад та өөрийгөө энэрэн хайрлаж байна уу? Өөрийгөө энэрэн хайрлана гэдэг сурч болох ур чадвар бөгөөд хэзээ ч оройтохгүй шүү.
Дэлгэрэнгүйг энэ дугаараас сонсоорой.
#ӨөрийгөөЭнэрэхүй #НинжинСэтгэл #Энэрэхүй #SelfCompassion #CompassionateBeing #ЗүрхээСонс #СэтгэлзүйнБоловсрол #Psychoeducation
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Зүрхээ Сонс 66: Өөрийгөө энэрэхүй

Зүрхээ Сонс 66: Өөрийгөө энэрэхүй

Green Balloon