DiscoverФича 2.0Интервью с Александрой Каширской (Кэш), тренером национальной Академии спортивной медицины США
Интервью с Александрой Каширской (Кэш), тренером национальной Академии спортивной медицины США

Интервью с Александрой Каширской (Кэш), тренером национальной Академии спортивной медицины США

Update: 2025-11-18
Share

Description

Саша Каширская замечательная русская девушка -  красавица и очень благополучна в личной жизни. Но, она выбрала непростой путь в Америке. Александра прошла сложное обучение и получила сертификат персонального тренера Национальной Академии спортивной медицины США. Это сложно даже для тех, кому английский язык родной! Но, Саша не остановилась на этом и написала книгу  "Longevity" о связи физических упражнений, когнитивных усилий на тренировке и долголетия. Наш разговор начался с простых вещей, но мы сильно углубились в тему и многие вопросы и темы оказались очень "свежими" для меня!

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Интервью с Александрой Каширской (Кэш), тренером национальной Академии спортивной медицины США

Интервью с Александрой Каширской (Кэш), тренером национальной Академии спортивной медицины США