«Учителя говорили: «Ты была бы хорошей ученицей, только ленивая», — это было про меня. Всегда учителя хотели, чтобы я училась лучше, чтобы я старалась больше, но у меня было рассеянное внимание абсолютно. Я не могла себя заставить что-то сделать, и, соответственно, это как-то по жизни развивалось и развивалось. Я не знаю, пыталась начать жизнь с нового листа: «Я возьму все учебники, всё буду изучать». И я начинала читать абзац, я терялась, и уже непонятно, что читаю и о чём думаю. И попытки были, их было бесконечное количество, но в итоге всё свелось к тому, что это просто не тот подход, который мне был нужен», – рассказывает Ира.

Только спустя годы стало понятно: рассеянность, импульсивность и сложности с концентрацией — не результат недостатка старания. У Иры СДВГ, а еще обсессивно-компульсивное расстройство и повторяющиеся эпизоды депрессии.

В этом выпуске Ира рассказывает, что изменилось после диагностики, как ОКР может успешно сосуществовать с СДВГ, и почему страх возвращения депрессии остаётся самой сложной частью её реальности.

В этом эпизоде:
00:39 – об Ире и жизни с СДВГ
04:24 – о жизни с обсессивно-компульсивным расстройством
7:30 – о терапии и начале депрессии
9:44 – о повторяющихся эпизодах депрессии
12:02 – о неудачном обращении к психиатру
14:14 – о влиянии диагноза на работу, учебу и жизнь
16:31 – что расстройства помогли понять о себе?
17:26 – если бы к тебе подошел человек с таким же диагнозом, как у тебя, чтобы ты ему посоветовала? Чтобы ты сказала?