DiscoverСлово коже: диалоги с экспертамиКак «взломать» здоровье, красоту и молодость? Рассказывает эксперт в биохакинге
Как «взломать» здоровье, красоту и молодость? Рассказывает эксперт в биохакинге

Как «взломать» здоровье, красоту и молодость? Рассказывает эксперт в биохакинге

Update: 2025-07-12
Share

Description

Как правильно питаться в жару, чтобы кожа оставалась увлажненной, эластичной и сияющей? Ищите памятку от эксперта в Телеграм-канале


Представления о здоровом образе жизни постоянно эволюционируют. Чипы для контроля за показателями тела 24/7, ДНК-тесты и домашние генетические лаборатории — это и многое другое уже сейчас используют последователи биохакинга. Но действительно ли это означает, что привычный ЗОЖ остался в прошлом?  И как найти баланс, чтобы забота о себе не обернулась чрезмерным перфекционизмом? Разберемся вместе с экспертом – нутрициологом Анастасией Игошиной.


Легкий солнцезащитный флюид для лица Anthelios UVAIR SPF50+ обеспечивает невесомое покрытие и надежную защиту от ультрафиолетовых лучей, при этом увлажняя кожу. https://clck.ru/3N4wCC 


Гель-сыворотка Minéral 89 от VICHY повышает защитные функции кожи, обеспечивает интенсивное увлажнение и придает здоровое сияние. https://clck.ru/3N4wHo 


Действительно ли БАДы — универсальный ключ к здоровью и красоте?
Рассказали в этом эпизоде: https://music.yandex.ru/album/14353519/track/137345603 


Мы ценим вашу обратную связь, задавайте все волнующие вас вопросы в Телеграм-канале «Слово коже».


Реклама www.skin.ru 


Erid: 2SDnjcAP5jL

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как «взломать» здоровье, красоту и молодость? Рассказывает эксперт в биохакинге

Как «взломать» здоровье, красоту и молодость? Рассказывает эксперт в биохакинге