Как бегать без травм?

Update: 2021-04-27

Description

Тема шестого выпуска подкаста «Марафон — это реально» — здоровье. Вместе со спортивным врачом Владимиром Демченко разбираемся, правда ли, что бег вреден для суставов, какие травмы чаще всего получают бегуны и что такое правильная техника бега. Комментарии к выпуску дали кардиолог Филипп Кузьменко и двукратный чемпион России по марафону Степан Киселёв. Слушайте подкаст на любой удобной для вас площадке и будьте здоровы!

Comments (1)

Малика Ыхых

топ, и эксперт угарный

May 26th

In Channel

Отмена Московского Марафона. Дмитрий Тарасов

2021-09-2121:07

Как правильно восстанавливаться. Владимир Демченко

2021-09-1432:48

Подводка к марафону. Николай Чавкин

2021-09-0726:51

Особенности женского бега. Анна Рулевская

2021-08-3133:18

Как совмещать бег с другими видами спорта. Михаил Монастырский

2021-08-2420:55

Как спорт влияет на психику. Константин Бочавер

2021-08-1736:47

Бег и вредные привычки. Алексей Утин

2021-08-1039:27

О чем молчат бегуны. Искандер Ядгаров

2021-08-0337:10