Как не дать кукухе улететь на работе: практичный эмоциональный интеллект
Description
Тг-канал подкаста https://t.me/+O6PUzTj1lWwxOWFi
О чём говорим:
- Почему «эмоции — это не женская штучка», а химия мозга и часть нормальной жизни
- Как перестать срываться на коллег и наконец понять: «Что я вообще сейчас чувствую?»
- Что делать, если вам дали премию, а радости нет (и почему это нормально)
- Почему на фразу «чего ты такой грустный?» хочется врезать — и как поддерживать коллег правильно
- Почему «успокойся» — худший совет в истории человечества
- Как быстро не ловить триггер на переговорах и сохранить кукуху
- И можно ли в итоге научиться управлять собой, не превращаясь в робота на автопилоте
Спойлер: Эмоциональный интеллект — это не про «быть хорошим», это про «не дать эмоциям рулить твоей жизнью».
Слушайте новый эпизод — и да пребудет с вами сила вашей префронтальной коры!
Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте
https://t.me/liho100
https://t.me/+0vZhy-Snxk5hOTEy
Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество, пишите Лере
https://t.me/Lerusk_a
United States
