DiscoverКарьерный скалодромСиндром спасателя: когда помощь превращается в самоуничтожение
Синдром спасателя: когда помощь превращается в самоуничтожение

Синдром спасателя: когда помощь превращается в самоуничтожение

Update: 2025-05-25
Share

Description

Ты спасатель? Или просто уставший человек, который опять тащит всё на себе?


Новый выпуск Карьерного скалодрома — для тех, кто:

— делает работу за других

— не умеет отказывать

— считает, что без него всё развалится

— а потом выгорает, злится и не понимает, как так вышло

Всё про синдром спасателя:

— Почему это не геройство, а паттерн, ведущий к выгоранию

— Как работает треугольник Карпмана и почему вы снова в нём

— Где грань между «помочь» и «причинить добро»

— И чем заканчивается спасательство на работе (спойлер: не премией)

Разбираем кейсы начинающих руководителей, офисных Чип-и-Дейлов и вечных «я же просто хотела как лучше»

А ещё честно рассказываем, как сами в это проваливались. Да, обе.

Слушайте и пересылайте тем, кто опять остался до ночи «помочь команде»

P.S. Мамам тоже можно переслать. На всякий случай!

Тг-канал подкаста https://t.me/+O6PUzTj1lWwxOWFi

Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте

https://t.me/liho100

https://t.me/+0vZhy-Snxk5hOTEy

Если вы хотите стать нашим гостем или предложить рекламу или сотрудничество, пишите Лере

https://t.me/Lerusk_a










Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Синдром спасателя: когда помощь превращается в самоуничтожение

Синдром спасателя: когда помощь превращается в самоуничтожение