Как упростить процесс питания дома при СДВГ? (с Анной Ладыгиной)
Update: 2024-12-19
Description
Это уже третий наш выпуск про питание при СДВГ (и не только). И в нем мы с нутрициологом и коучем по питанию Анной Ладыгиной говорим про то, как упростить себе процесс приготовления еды дома, сэкономить время и всегда иметь под рукой базу для полноценного приема пищи.
.Также Анна подготовила для нас классную раздатку с конструктором блюд и простыми рецептами для вдохновения: https://disk.yandex.ru/i/nzPFpyA16jau2g
Телеграм Анны Ладыгиной: t.me/factor_pitania
Инстаграм*: https://www.instagram.com/factor.pitania
🔸Наш ТГ-канал про СДВГ: https://t.me/doubleADHD
🔸Таня: https://t.me/s_toboy_vse_ok
https://www.instagram.com/s_toboy_vse_ok *
🔸Даша: https://vk.com/daryaklavel
https://www.instagram.com/darya.sinitsina.psy *
Comments
In Channel