DiscoverНе надо усложнятьКонцентрация на победах: правило зеленой ручки
Концентрация на победах: правило зеленой ручки

Концентрация на победах: правило зеленой ручки

Update: 2025-01-29
Share

Description

А у вас есть зеленая ручка? Нет? А вот и зря. Потому что такая простая штука может значительно улучшить жизнь. Ну, может не слишком уж улучшить, но как минимум сделать немного приятнее. 


Поговорим о правиле зеленой ручки, которое помогает улучшить настроение, поддержать мотивацию и в целом почувствовать себя лучше. 


❤️ Поддержать автора: https://pay.cloudtips.ru/p/5feb468f     

🔥 Телеграм: https://t.me/coodinika      

➡️ Все выпуски подкаста: https://coodini.mave.digital/ 


Тайминг: 


00:00 — что такое правило зеленой ручки (зеленого маркера)

01:23 — как работает правило 

02:30 — как применять в жизни 

04:42 — что дает использование

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Концентрация на победах: правило зеленой ручки

Концентрация на победах: правило зеленой ручки