Мой авторский телеграм-канал: https://t.me/+3eZwz-lE3LIzZDU6

Стать гостем, реклама: https://t.me/fominwind

РОЗЫГРЫШ! Оставьте под видео осмысленный комментарий и случайным образом выберем 20 февраля двух человек и подарим им книгу Антона Махновского (отправим за свой счёт в рамках России)

Манипуляторы и нарциссы: как распознать токсичных людей и защитить свои границы? В этом выпуске клинический психолог и эксперт по переговорам Антон Махновский раскрывает истинное лицо манипуляторов.

Вы узнаете главные признаки нарциссического поведения, поймёте, почему вы становитесь жертвой токсичных отношений, и получите действенные техники противостояния психологическому давлению.

За 30 секунд научитесь выявлять манипуляции и говорить твёрдое "нет" токсичным людям. Особое внимание уделяется защите от газлайтинга и эмоционального шантажа. Освойте практические инструменты для здоровых отношений без манипуляций

Канал Антона: https://www.youtube.com/@Makhnovskii

Телеграм Антона: https://t.me/makhnovskii_live

Таймкоды:

00:00 Введение

00:56 Кликабельность и провокации

02:49 Влияние заголовков и аудитория

05:37 Обучение и самооценка

09:12 Воспитание детей и интерес

12:00 Подкаст и личный бренд

14:48 Введение в тему

15:44 Популярность темы

17:35 Манипуляции и их применение

20:49 Защита от манипуляций

25:09 Реалии и вакцинация

29:48 Заключение

31:37 Важность мотивации и окружения

32:34 Приоритеты в коммуникации

33:31 Влияние эмоций и телесных выражений

36:16 Стоицизм и восприятие

38:11 Самодиагностика абьюза и газлайтинга

40:05 Критерии для самодиагностики

43:44 Работа с психологом

45:38 Манипуляции и их признаки

48:22 Эмоциональные и поведенческие критерии

52:06 Вопросы для самоанализа

53:57 Социальные регуляторы и эмоциональный интеллект

57:38 Нарциссизм и его характеристики

01:00:27 Введение в нарциссизм

01:01:24 Здоровый и патологический нарциссизм

01:03:18 Грандиозный нарциссизм

01:04:13 Скрытый нарциссизм

01:08:43 Перверзный нарциссизм

01:11:25 Заключение

*запрещен на территории РФ