DiscoverВыгорелиНеделя 2: говорим о трех главных составляющих выгорания
Неделя 2: говорим о трех главных составляющих выгорания

Неделя 2: говорим о трех главных составляющих выгорания

Update: 2023-09-251
Share

Description

Во втором эпизоде аудио-реалити «Выгорели» карьерный стратег Лена Резанова подробнее рассказала о тесте на профессиональное выгорание, созданном американскими психологами Кристиной Маслач и Сьюзан Джексон, и проанализировала результаты троих героев подкаста — Веры, Наташи и Виталия. Согласно многофакторной теории выгорания, состояние выгоревших профессионалов оценивается по трем категориям: уровню эмоционального истощения, деперсонализации и редукции профессиональных достижений. 


Наши участники прошли этот тест дважды: сначала они ответили на вопросы, ориентируясь на свое текущее состояние, а затем вспомнили свое состояние на пике выгорания. Вы тоже можете пройти тест на выгорание по ссылке: https://psytests.org/stress/maslach-run.html


На следующую неделю герои реалити получили очень необычное задание, а какое именно — вы узнаете в новом эпизоде!


Comments 
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Неделя 2: говорим о трех главных составляющих выгорания

Неделя 2: говорим о трех главных составляющих выгорания